Парная йога подойдёт всем:

- супругам, желающим укрепить связь;

- родителям и детям, ищущим новый формат совместного досуга;

- друзьям и подругам.

Польза занятий:

- развивает доверие в отношениях;

- совершенствует навыки общения и взаимодействия;

- улучшает эмоциональное состояние;

- помогает раскрыть в себе новые качества.

Что вас ждёт на занятии?

- практика парной йоги, направленная на развитие доверия и взаимопонимания;

- безопасное пространство для экспериментов и новых ощущений;

- атмосфера принятия и бережности;

Не нужно думать, что тут необходим какой-то сверхвысокий уровень подготовки. Уже к концу первой тренировки можно выучить некоторые базовые элементы. Это много положительных эмоций, ощущение полета и баланса!